Ich las es Grad, ein UHU würde mir im ersten Schritt als Ziel auch schon völlig ausreichen ... Hallöchen, alle Engel und Sonnenscheine hier, ich wünsche aller einen wundervollen Tag. 🙋‍♀️🍭🦄
117,2 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 50,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2021:
1243 kcal Fett: 54,36g | Eiw: 43,72g | Kohlh: 146,09g.   Frühstück: Delikato Pizzabrötchen Natur, Kaffee. Mittagessen: Gurke (Geschält). Abendessen: Pflanzenöl, Tomatenmark, Senf, Ei, REWE Bio Erbsennudeln, Brokkoli, Champignons. Snacks/Sonstiges: Tee, Obstkuchen. mehr...
3070 kcal Bewegung: Dehnen (Yoga) - 10 Minuten, Tanz (Langsame Schritte) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 12,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Servuuuus....na das bekommst du doch hin 👋 Schönen Tag dir 🤗🌸☕ 
29 Apr 21 vom Mitglied: sjw*
Mit uns zusammen schaffst du das wir kommen hoffentlich alle unserem Ziel näher ❤️ 
29 Apr 21 vom Mitglied: alkfiue
Danke für den Zuspruch, ich denke auch: gemeinsam schaffen wir das... ^^ 
30 Apr 21 vom Mitglied: Melnene

     
 

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