Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 31,71g | Eiw: 81,07g | Kohlh: 159,07g.
Frühstück: Müsli, Kiwi, Milbona Skyr Erdbeere, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ketchup, Hähnchenbrustfilet, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Kania Jägersauce, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Gut & Günstig Hinterkochschinken , Milfina Butter , Gurkensalat, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Xucker Light, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Oh yeah! Auf Nimmerwiedersehen, Du 7 vor'm Komma! :D
29 Apr 21 vom Mitglied: kittie.
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Das wäre zu schön, aber die Waage lockt mich ein Mal die Woche mit dem Gewicht und dann geht sie wieder hoch. 🙈
29 Apr 21 vom Mitglied: keine-ahnung
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30 Apr 21 vom Mitglied: Samson1967
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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