Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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90,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 59,95g | Eiw: 61,72g | Kohlh: 157,87g.
Frühstück: Yayla Sucuk, Hofburger Fettreduzierter Gouda, REWE Bio Mehrkorn Landbrötchen. Abendessen: Yayla Sucuk, Galbani Mozzarella, Goldähren Steinofen-Baguette. Snacks/Sonstiges: Milchshake. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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simalko's Gewichtsverlauf
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