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Guten Morgen zusammen. Es schaut nach einem schönen Tag heute aus. So langsam darf es vom Wetter her gerne so bleiben. Ich habe jetzt echt Lust darauf das wir mal längere Zeit schönes Wetter bekommen. Die Laune steigt, die Menschen sind besser drauf.....seht ihr das ähnlich ?????
Jetzt erstmal einen schönen Tag an euch alle, passt weiter gut auf euch auf und bleibt gesund 👋👋👋👋👋👍👍👍👍👍
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80,6 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2411 kcal
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Fett: 77,18g | Eiw: 103,58g | Kohlh: 324,32g.
Frühstück: Leerdammer Delacrème, Lidl Fleur Rouge, Weizenbrötchen, Salatgurke, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Malzers Weizenmischbrot, Jana Twaróg Chudy. Mittagessen: Chicken Döner. Abendessen: Edeka Weizenmehl Type 405, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Erdbeerkuchen, Kinder Schoko-Bons. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Apr 21 vom Mitglied: Büffetsau
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Jaaa, definitiv.....wenn die S🌞nne scheint, sind die Gemüter lockerer und die Menschen besser gelaunt
21 Apr 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Das geht mir auch so. Scheint die Sonne ist alles gleich schöner. ☺
21 Apr 21 vom Mitglied: keine-ahnung
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✌✌😊👌✌Genauso siehts aus .Heute die erste Aufwärm Rad- Tour ( ohne Strom) eimal Dorsten und zurück 23 km alles duftet nach Frühling.So könnte es bleiben.👍👍👍👍
21 Apr 21 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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haseeins's Gewichtsverlauf
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