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Na damit habe ich jetzt nicht gerechnet 🙃
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91,8 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 23,47g | Eiw: 51,77g | Kohlh: 176,91g.
Frühstück: Cashewnüsse, Ja! Kokosraspeln, Leinsamen, Chia-Samen, Blaubeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Banane, DM Bio Hafer Drink Natur, Aldi Haferflocken. Mittagessen: BioBio Hafer Drink, Knoblauch, Zwiebeln, DM Bio Rote Linsen, Blumenkohl, Greenland Bunte Gemüsemischung. Abendessen: Florette Feldsalat , Gurke (Geschält), Rote Paprika, Radieschen, Lindenhof Minis Harzer, Schätze des Orients Hummus Natur, DM Dinkel Waffeln Natur. Snacks/Sonstiges: Borggreve Kaffeekränze. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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