Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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125,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 84,43g | Eiw: 62,44g | Kohlh: 212,21g.
Frühstück: Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Gut & Günstig Landcervelatwurst, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot, Gut & Günstig Sandwichtoast. Mittagessen: Dr. Oetker Bistro Baguette Provence. Snacks/Sonstiges: Cornetto Cheesecake Glory (125ml), Banane. mehr...
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230 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 15 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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-Danny-'s Gewichtsverlauf
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