|
En daar is mijn maandelijkse periode!
Het enige fijne daaraan, is mijn gewicht die zakt😂
|
61,6 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 148,76g | Eiw: 69,56g | Kohlh: 13,05g.
Frühstück: Marshmallows. Mittagessen: Alesto Almonds Smokey BBQ, Amandel(noten) koekjes, Melkan Roomboter Ongezouten, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Amandelschaafsel, Milbona Slagroom , Eidooier. Abendessen: Eiwit, AH Excellent Mayonaise , Nevo Koolraap, Lovilio Gorgonzola DOP Dolce, Milbona Slagroom , Melkan Roomboter Ongezouten, Nevo Champignons, AH Kogelbiefstuk. Snacks/Sonstiges: Marshmallows. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Kun je nagaan hoeveel rommel eruit komt 😂😂
18 Apr 21 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Dat niet eens, ik hou dan dus geen vocht vast. En vanaf mijn ovulatie, hou ik dus wél vocht vast.
Bij mij is het andersom dan bij de meeste andere vrouwen.
18 Apr 21 vom Mitglied: keto_danny
|
Heerlijk heeft dit toch nog een positieve draai 😃
18 Apr 21 vom Mitglied: PeetjePuk
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|