|
😢
|
64 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2292 kcal
|
Fett: 94,02g | Eiw: 66,85g | Kohlh: 272,64g.
Frühstück: Kräutertee, Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Edeka Kirsch Joghurt Mild 0,1%, Flirt Zero Zitrone, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Kaffee, Milfina Butter , Rapsöl, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Becel Pro Activ, Cucina Balsamico Creme, Schwarze Oliven, Edamer, Devina Griechischer Schafskäse Leicht , Weißbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Sonstiges: Ja! Zartbitter Schokolade, Bears & Friends Englischer Weingummi, Rotkäppchen Sekt Trocken, Schlagsahne (Geschlagen), Speiseeis, Coca-Cola Coca-Cola Light, Kräutertee. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen🙋♀️☕🍀Die paar Gramm bist du bald wieder los
15 Apr 21 vom Mitglied: Buntes_Suppengrün
|
Guten Morgen 🤺 das wird schon 💐
16 Apr 21 vom Mitglied: Franzi 55
|
Kirchi, sieh es positiv, ich hab heut über ein Kilo mehr 🙈
16 Apr 21 vom Mitglied: michi_live
|
16 Apr 21 vom Mitglied: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kirchgellersen's Gewichtsverlauf
|