Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 27,91g | Eiw: 37,16g | Kohlh: 162,37g.
Frühstück: Ja! Haferflocken Zart, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Cocktailtomaten, Möhren, Goldähren Weltmeisterbrot, Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Apfelmus ungesüßt, Güldenhof Delikatess Geflügel Jagdwurst, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Frisch Gepresster Orangensaft, Rabenhorst Cranberrysaft, REWE Bio Rote-Bete-Saft. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen na muß ich vorbei kommen 🤔. Dir noch einen schönen Tag 💐
09 Apr 21 vom Mitglied: Franzi 55
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Schön wärs, dann könnten wir was zusammen machen . Wäre bestimmt Lustig.
09 Apr 21 vom Mitglied: bauchtanz oma
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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