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Ich verstehe es nicht
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 61,54g | Eiw: 95,70g | Kohlh: 172,64g.
Frühstück: K-Classic Räucherlachs in Scheiben, Aldi Serrano Schinken, Metzger Mailänder Salami, Frischkäse, Semmel. Mittagessen: Bolognese, Spaghetti. Abendessen: Ei (Ganz), Aldi Serrano Schinken, Gewürzgurken, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Frischkäse, K-Classic Räucherlachs in Scheiben, Metzger Mailänder Salami, Mischkornbrot, Kartoffeln. mehr...
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2178 kcal
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Bewegung:
Stillen - 30 Minuten, Stehen - 20 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 40 Minuten, Lesen - 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Nur Ruhe 🥰 ETB eingehalten nach Ostern? Dann ist kein Grund zur Sorge😉
06 Apr 21 vom Mitglied: Shiva1705
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Samstag, Sonntag nicht. Die restlichen Tage im April schon
06 Apr 21 vom Mitglied: Katharina178
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Das regelt sich wieder, ganz sicher 😇👍
06 Apr 21 vom Mitglied: Shiva1705
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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