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Gestern viel gegessen und auch Alkohol getrunken. Die Waage verzeiht halt nichts. Aber das muss auch mal sein😉 Einen schönen Ostermontag 🐰
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85,9 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2803 kcal
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Fett: 114,49g | Eiw: 87,16g | Kohlh: 219,18g.
Mittagessen: Milbona Tilsiter , Bratwurst. Abendessen: Gyros, Aldi Tzatziki, Möhrensalat. Snacks/Sonstiges: Bratwurst, Ouzo, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Zetti Knusperflocken, Aperol Spritz, Osterzopf. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Hi
Ich habe sogar die Erfahrung gemacht, dass es für die Abnahme gut ist, wenn man ab und zu mal über die Stränge schlägt. Zwar nicht in dem Moment, wo man auf die Waage steigt, aber im weiteren Verlauf der Abnahme 😃
05 Apr 21 vom Mitglied: Brent Smith
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05 Apr 21 vom Mitglied: choclover22
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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