Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 39,85g | Eiw: 44,95g | Kohlh: 163,15g.
Frühstück: Gut & Günstig Räucher Lachs, Lätta Halbfettmargarine, Meisterklasse Pommersche Leberwurst Fein, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Roggenbrötchen. Mittagessen: Valbonta Grana Padano , Bertolli Olivenöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Buitoni Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Mandarin-Orangen, Storck Werther's Original Caramel Popcorn. mehr...
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konstantes Gewicht
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kamephika's Gewichtsverlauf
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