Mal gespannt, was die Ostertage mir alles (zurück) bringen 😅 Bei der Rinderzunge werde ich jedenfalls nicht Nein sagen und es wird auch mehr als nur ein Stück Kuchen...ach, und natürlich ein paar Ostereier 🌸🥚🐰🌸
|
85,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 73,10g | Eiw: 70,27g | Kohlh: 108,62g.
Frühstück: Crownfield Kernige Haferflocken, Belbake Mandeln Blanchiert, Gemahlen, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Birnen, Belbake Sonnenblumenkernbrot, Milbona Cremig Leicht Schmelzkäse, Milbona Gouda Jung. Mittagessen: Gekochtes Ei, Combino Tortelloni Alla Ricotta E Spinaci, Vita D'or Rapsöl, Milbona Cremig Leicht Schmelzkäse, Mondamin Feine Speisestärke, Champignons Frisch, Aldi Rote Paprika, Kania Hühner-Brühe, Freshona Tomatenmark, Zwiebeln, Möhren. Abendessen: Ei, Goldähren Zwieback, Butter. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
|
|
273 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anlicaal's Gewichtsverlauf
|