Eigentlich heißt es: Nach fest kommt ab. Ich dichte mal um: Nach ab kommt drauf🙈 Aber egal, wenn ich die „draufs“ weglasse, geht’s insgesamt ab... und nur das zählt 💪 Euch allen einen schönen Karfreitag 😊
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85,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 53,06g | Eiw: 54,50g | Kohlh: 97,67g.
Frühstück: Brokkoli, Milbona Milch 1,5%, Milfina Butter , Jonagold, Belbake Weizenmehl . Mittagessen: Möhren, Xucker Xylit, Belbake Weichweizengrieß, Milbona Milch 1,5%, Milbona Milch 3,5%, Brokkoli, Ei, Milbona Gouda Jung, Belbake Weizenmehl Typ 405, Zwiebeln, Milfina Butter , Aldi Rote Paprika. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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anlicaal's Gewichtsverlauf
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