Sonnenkindl's Notizen, 02 Apr 21

💪🏻👍🏻😊 

👋👋👍 

Mir geht es genauso. Kann mich schlecht aufraffen. Aber ich denke diesesmal schaffe ich es. Meine Waage zeigte heute Höchsttand an. Hiiiiilfe  

So muss es sein 💪👍❤️🙋🏻‍♀️ 

Aufgeben ist keine Option, auch bei Rückschlägen ....weitermachen 💪🍀 Ich hab mich selbst Jahrzehnte lang belogen und falsch belohnt. Jeder geht hier seinen Weg, auf seine Weise und nimmt die Hilfe an, die er/ sie nehmen möchte. Du musst nicht ehrlich sein zu anderen, aber zu dir selbst! Ich weiß, mein Weg zu einem gesunden ICH wird lang. Wer sich in z.B. 3 Jahren den Speck angefuttert hat, kann nicht erwarten das in 3 Monaten zu verlieren. Wie gesagt, ich hab mich selbst lange genug angelogen und fast 25 Jahre gebraucht zu der Erkenntnis..... Jetzt geht es gaaaaanz langsam Abwärts mit dem Gewicht und das erste mal seit Jahren fühle ich mich gut dabei. Das ist mein Weg, den ich vermutlich mit vielen von Euch gehen werde . Und es wird immer ein auf und ab sein. Bei mir und auch bei Euch In diesem Sinne schöne Ostertage und weiter so🍀😊💐🐞