Franzi 55's Notizen, 27 Mrz 21

Guten Morgen und einen erholsames Wochenende und denkt an eure ⌚heute Abend. 🙋‍♀️
82,5 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2021:
1995 kcal Fett: 86,82g | Eiw: 111,98g | Kohlh: 181,91g.   Frühstück: Ener Bio Kokos Drink Natur, Milch 1,5%, Mazola Erdnussöl, Edeka Himbeeren Erntefrisch & Schonend Tiefgefroren, Blutorange, REWE Blattspinat. Mittagessen: Milram Frühlingsquark, Almare Stremel-Lachs, Gut & Günstig Mais, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Steckrübe. Abendessen: Ener Bio Mandelmus Weiß, Biotrend Bio Knuspermüsli Amaranth Schoko, Aldi Milch 1,5%, Söbbeke Bio Speisequark Magerstufe, Äpfel, Blutorange. Snacks/Sonstiges: Grandessa Tiramisu. mehr...
2830 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Wünsche ich dir auch 
27 Mrz 21 vom Mitglied: Rudihamster
Guten Morgen, 🙋‍♀️☕🌷 
27 Mrz 21 vom Mitglied: schnorra
oh nein ja 🕰🙈 ... finde es gerade so schön, morgens schon so früh hell zu haben 🤷🏼‍♀️ Guten Morgen ☕ und schönen Tag dir 🌞🌷🙋🏼‍♀️ 
27 Mrz 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
Guten Morgen und dir ein schönes Wochenende 🙋‍♀️🐞🌞 
27 Mrz 21 vom Mitglied: Buntes_Suppengrün
Danke gleichfalls 💕🙋‍♀️ 
27 Mrz 21 vom Mitglied: Bunte Teller
Hallo meine liebe Franzi 🙋☕. Vielen Dank für deine nettes Grüße an 🐱 und mich. Hab z.Zt. viel um die Ohren. Es geht uns aber allen gut. Dadurch momentan nur Gewichtseinträge und die sind alles andere als zufriedenstellend. Nach Ostern greife ich den Speck 🥓 wieder an.💪👍😘 
28 Mrz 21 vom Mitglied: Biba64

     
 

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