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Guten Morgen ihr Lieben! 🙋♀️☺️ Da ist das Wochenende schon fast wieder weg,... war ja auch garnicht so übertrieben, aber es fällt mir an den zwei Tagen schon immer etwas schwerer auf alles zu achten 😅 dafür bewege ich mich da meist mehr 🤷♀️ Schönen Dienstag euch! 🙋♀️🤗
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64,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 46,15g | Eiw: 60,49g | Kohlh: 192,43g.
Frühstück: Marlene Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Monarc Rosinenbrötchen, REWE Bäcker Brötchen , Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Aldi Hühnerfrikassee. Abendessen: Äpfel, Marlene Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Edeka Bio Maiswaffeln. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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esche85's Gewichtsverlauf
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