Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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96,4 kg
Bisher verloren: 37,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 67,11g | Eiw: 81,38g | Kohlh: 197,68g.
Mittagessen: Bofrost Bratkartoffeln. Abendessen: Milsani Kräuterquark 40%, Reis (Gekocht), Iglo Schlemmer Filet à la Bordelaise Classic. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Philstaaa's Gewichtsverlauf
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