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Guten Morgen ☕ wünsche euch ein schönes Wochenende 🌞🙋♀️
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51,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 75,87g | Eiw: 49,01g | Kohlh: 182,85g.
Frühstück: Gelee (Alle Sorten), Milchbrötchen, Butter, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Schwarzwälder Kirschtorte, Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Merlot, Bauernbrot, Eisbergsalat, Berger Gewürzbraten. mehr...
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1863 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 10 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, gehe - 1 Stunde und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Lecker, wünsche dir auch ein Wochenende
06 Mrz 21 vom Mitglied: nici003
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