Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 54,78g | Eiw: 51,61g | Kohlh: 171,44g.
Frühstück: REWE Delikatess Schinken-Fleischwurst , Bedford Saltufo, Maitrefromager Peyrigoux, REWE Kassler, Lätta Halbfettmargarine, Roggenbrötchen, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Butter, Rama Cremefine 7%, Barilla Fusilli, Cucina Grana Padano, REWE Blattspinat. Snacks/Sonstiges: Storck Werther's Original Caramel Popcorn. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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