Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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98,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 47,70g | Eiw: 33,38g | Kohlh: 125,77g.
Frühstück: Frisch Gepresster Orangensaft, Zitronensaft, Hafermilch, Kaffee, Ja! Kokosraspeln, Aldi Cashewkerne, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Edeka Hafermilch, DM Bio Chiasamen. Mittagessen: Netto Joghurtdressing, Gewöhnlicher Feldsalat, Gouda, Schafskäse, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Abendessen: Milfina Kräuterquark , Netto Joghurtdressing, Gewöhnlicher Feldsalat, Radieschen, Roggen Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Tee, Ingwer, Zitrone, Weiße Torte (ohne Glasur). mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
guten morgen☕☀️
da wird bestimmt kurz anlauf genommen.
ich wünsche Dir einen schönen Tag.
06 Mrz 21 vom Mitglied: depe112
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@depe112 hoffentlich ✊ ... aber ich hatte das jetzt schon paar mal, dass es sogar hochgeht aber am nächsten Tag dafür umso mehr runter 🤷🏼♀️ ... keine Ahnung an was das liegt (hatte auch schon meine Waage im Verdacht 😅) ... aber warum auch immer, solange der Gesamt-Trend abwärts geht, bin ich zufrieden 🤗
06 Mrz 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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@depe112 ... uuuuund dir auch einen schönen Tag 🌞🌞🌞❣
06 Mrz 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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