Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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78,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 28,80g | Eiw: 52,95g | Kohlh: 138,18g.
Frühstück: Frico Gouda Jung, Herzberger Dinkel Toastbrot , Jeden Tag Schoko Crunchy, Hansano Laktosefreie Milch 3,5%. Mittagessen: Dietz Spaghetti Bolognese. Abendessen: Harte Grissini, Bofrost Griechischer Bauernsalat , Pinot Noir. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Feb 21 vom Mitglied: Abraxsa
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21 Feb 21 vom Mitglied: Berglauflucky
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Du bist echt super fleißig! Chapeau!!!!
22 Feb 21 vom Mitglied: s-koro
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Berglauflucky's Gewichtsverlauf
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