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Seit drei Tagen versuche ich mein neues Ergebnis von 108 kg einzugeben, nur leider funktioniert es nicht..... 6,1 Kilo sind jetzt weg seit Anfang Januar 🎉😍 13 cm Magenumfang und 10 cm Bauchumfang sind weg. An den Schenkeln und am Po sind es allerdings "erst" 3 cm aber das sind ohnehin meine Problemlosen 😅 Kommende Woche beginnen ich damit, am Abend die Kohlenhydrate weg zu lassen. Mal schauen wie das funktioniert... einen schönen Sonntag wünsche ich euch allen 🌺🌞
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108 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 49,85g | Eiw: 51,44g | Kohlh: 170,73g.
Frühstück: REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Äpfel, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, REWE Beste Wahl Eiersalat, Lätta Halbfettmargarine, REWE Bauern Brötchen. Abendessen: Gulasch, Kühne Apfel Rotkohl, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb. Snacks/Sonstiges: Nestle Knackige Mousse (57g). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Die 108 steht doch drin, gutes Ergebnis. Kann sich sehen lassen. 👍
21 Feb 21 vom Mitglied: bauchtanz oma
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mach es einfach mal unter tagebucheintrag hinzufügen.... dann klappt es, da kannst du auch das gewicht eingeben.
21 Feb 21 vom Mitglied: depe112
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21 Feb 21 vom Mitglied: Bine-Trine
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Du musst ein wenig Geduld haben. Manchmal braucht die App eine halbe Stunde bis deine Eingabe erscheint.
Keine Ahnung ob das am Computer anders ist. ❓❓🤷
21 Feb 21 vom Mitglied: Abraxsa
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Bine-Trine's Gewichtsverlauf
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