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Endlich geht's mal wieder vorwärts
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88,5 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 81,68g | Eiw: 76,16g | Kohlh: 210,90g.
Frühstück: Demeter Die Beerenbauern Erdbeere Fruchtaufstrich, Jeden Tag Vollmilch, Kaffee, Banane, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot. Mittagessen: Bratensoße, Knusprige Ente, Weißer Instant-Reis. Abendessen: Milsani Reine Buttermilch, Äpfel, Dr. Oetker Creme Fraiche Kräuter, Dovgan Pelmeni mit Putenfleisch. Snacks/Sonstiges: Vollmilch, Kaffee, Cafe Time Mohnkuchen, After Eight Orange & Mint Flavour. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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