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So darf es bleiben.... - oder noch eines weniger ; als Puffer vielleicht...🤔😀!
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62 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2057 kcal
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Fett: 98,85g | Eiw: 79,89g | Kohlh: 208,99g.
Frühstück: Vegetarisches Würstchen, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Ei, Gut & Günstig Donauwellen. Mittagessen: Beste Ernte Rote Beete, REWE Avocado, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Pflanzenöl, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Abendessen: Dr. Almond Mandelmus, Walnüsse, Getrocknete Feigen, Milch 1,5%, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Grieß. Snacks/Sonstiges: Das Exquisite Chocolat Des Alpes Blanc, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Nimm2 Lachgummi , PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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Deko Tante's Gewichtsverlauf
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