Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2543 kcal
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Fett: 116,46g | Eiw: 103,70g | Kohlh: 159,66g.
Frühstück: Lidl Heringssalat , Lidl Eiweißbrot. Mittagessen: Goldessa Der Sahnige, Gemüsepfanne, Diamond Wantan Teig, Lidl Norwegischer Räucherlachs. Abendessen: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Maracujasaft, Ananassaft, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Schweinehackfleisch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anlicaal's Gewichtsverlauf
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