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Ich freue mich!😁
Ich wünsche allen einen entspannten Freitag und einen schönen Start ins Wochenende!
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72 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2407 kcal
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Fett: 89,34g | Eiw: 68,50g | Kohlh: 330,90g.
Frühstück: Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Gurke (mit Schale), Tomaten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Anjettas Montagsbrot. Mittagessen: Orangen, Activia Heidelbeere, Anjettas Kartoffelgulasch. Abendessen: Edeka Sushi Box. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Half Baked. mehr...
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2466 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 8 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 16 Minuten, Arbeit - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Anjetta's Gewichtsverlauf
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