Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 74,36g | Eiw: 102,60g | Kohlh: 187,91g.
Frühstück: Nutella Nutella, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Houdek Kabanossi, Maitrefromager Peyrigoux, Gutfried Geflügelwurst, Lätta Halbfettmargarine, Harry Weizenmischbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons, Storck Werther's Original Caramel Popcorn, DM Bio Cashew Kerne, Lidl Heidelbeeren, Milbona Quark Traum. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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