Guten Morgen zusammen und bääääääääääääääääääääääääääm wieder die Rolle rückwärts. Keine Ahnung warum. Wieder Wasser vom Sport wie letztens ? Abwarten. Wir machen einfach weiter und wünschen euch allen einen schönen Freitag und passt weiter gut auf euch auf und bleibt gesund und zu Hause wenn es geht.
👍👍👍😀😀😀
81,1 kg Bisher verloren: 25,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2021:
2289 kcal Fett: 108,74g | Eiw: 81,79g | Kohlh: 244,93g.   Frühstück: Lätta Halbfettmargarine, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Tomaten, Saint Albray Französischer Weichkäse, Weizenbrötchen, Salatgurke. Mittagessen: McDonald's Curry Sauce, McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, M&M's Peanut, Mister Choc Choco & Caramel Minis, Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Gut & Günstig Butter Spritzgebäck. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Ich schreibe schon gar nichts mehr auf, ein Kilo rauf, ein Kilo runter 🙄 😅 jeden Tag im Wechsel... Schönen Tag euch beiden 🙋🏼‍♀️☀️ 
05 Feb 21 vom Mitglied: Manuela1078
😊Guten Morgen.🤔Vielzuviele Kohlenhydrate ,der ETB.mit 2300 zu hoch.Damit kommst Du auch bei Deiner Triki- Waage nicht vorran.Sorry.🤨🤨🤨 
05 Feb 21 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
Willi, woher kennst du meine Zufuhr von Kohlenhydraten? Hatte gestern sehr wenig 🤔🤔🤔. Und vorgestern auch mehr Eiweiß und Fett. Sehr seltsam 🤙🤙 
05 Feb 21 vom Mitglied: haseeins
Liegt am Wetter, bestimmt! War bei mir heute auch so. Ist morgen sicher wieder anders😉 
05 Feb 21 vom Mitglied: Herbstprinz
Wieg dich am Sonntag nochmal. 👍😉😂 Dann ist's wieder weg..... Boshafte Waage ? 🤔😂🤣 
05 Feb 21 vom Mitglied: Abraxsa
Deine Tage wirst du nicht haben 😉 Trotzdem kann das immer mal Wasser sein.😌 Schönen Tag euch und nicht ärgern lassen💪👍🍀 
05 Feb 21 vom Mitglied: sassi.68
Hab gehört das man über den PC in die Tagebücher der ander Mitglieder schauen kann ,hab es selber noch nicht gemacht ! Sollte bestimmt nur ein netter Hinweis sein 😉 du bist aber niemandem Rechenschaft schuldig ,ich denke das du es im Griff hast selbst mit Schwankungen ,also mach dir keinen Kopf ! 😉🍀 Schönes Wochenende 🙋 
05 Feb 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
Hallo Bücherwurm. Danke für den Hinweis und ich mache mir keinen Kopf. Der Willi ist n netter aus meiner Ecke. Dir auch alles Gute 😀😀😀 
05 Feb 21 vom Mitglied: haseeins
Bist ja voll der Extrem-Sportler... Salto vorwärts , ruckzuck Rolle rückwärts 😂🙋‍♀️ 
05 Feb 21 vom Mitglied: benita.dyson

     
 

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