Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 97,84g | Eiw: 82,22g | Kohlh: 202,62g.
Frühstück: Saint Albray Weichkäse, Kalnik Original Pfälzer Leberwurst, Roggenbrötchen, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Chicken McNuggets (6). Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Gut & Günstig Butter Spritzgebäck, DM Bio Cashew Kerne. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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