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💪 Ich freue mich! 🤸♀️💃
Morgen wird mal nix eingetragen. 50. Geburtstag von meinem Freund. Frühstück und Abendessen ist bestellt. Das wird ein Schlemmertag. 😋😁
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72,9 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2328 kcal
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Fett: 76,97g | Eiw: 64,05g | Kohlh: 339,70g.
Frühstück: Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Anjettas Montagsbrot, Gurke (mit Schale), Tomaten. Mittagessen: Tomatensoße, Activia Heidelbeere, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Shisu 12 Sushi. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Half Baked. mehr...
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2627 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 16 Minuten, Arbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Oh, dann mal herzlichen zum halben Jahrhundert 🙌🙏🍾🎂, dann kann man auch mal aufs Tracken verzichten 😋🙋♂️ alles jute
05 Feb 21 vom Mitglied: Bürotiger123
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Anjetta's Gewichtsverlauf
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