Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 65,14g | Eiw: 75,83g | Kohlh: 199,92g.
Frühstück: Saint Albray Weichkäse, Houdek Kabanossi, REWE Vespermett in Gelee, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, REWE Weizen Toastbrötchen, Harry Weizenbrot . Mittagessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Coop Gedeckter Apfelkuchen, Gut & Günstig Butter Spritzgebäck. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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