Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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89 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 75,62g | Eiw: 77,27g | Kohlh: 187,90g.
Frühstück: Birnen, Banane, Kaffee, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Dönerfleisch, Patros Genießerwürfel Mediterrane Kräuter, Kühne Joghurt Dressing, Beste Ernte Junge Möhren, Edeka Kopfsalat, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Leibnitz Knuspersnack, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Ja! Nusskern-Mischung. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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