Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
|
94,0 kg
Bisher verloren: 39,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2500 kcal
|
Fett: 118,70g | Eiw: 151,90g | Kohlh: 197,39g.
Frühstück: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Mittagessen: Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße. Abendessen: Ja! Gouda Jung, Aldi Eiweißbrot (42g). Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Snickers Mini Snickers. mehr...
|
Verlust von 10,9 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Philstaaa's Gewichtsverlauf
|