Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
|
67,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 95,97g | Eiw: 65,48g | Kohlh: 190,11g.
Frühstück: Kalnik Original Pfälzer Leberwurst, Lidl Weltmeisterbrot, Houdek Kabanossi, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Harry Weizenmischbrot. Mittagessen: REWE Geräucherte Mettenden , Porree, Sellerie, Buschbohnen, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rama Cremefine Creme Fraiche. Snacks/Sonstiges: Büsch Ullas Hefezopf, Gut & Günstig Butter Spritzgebäck, DM Bio Cashew Kerne. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kamephika's Gewichtsverlauf
|