Konnte es erst gar nicht glauben... 😳 Jetzt freue ich mich einfach nur 😄😎😄 Ich geb ne Runde Glücksgefühle aus 🍀🍀🍀
|
95,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 76,29g | Eiw: 72,83g | Kohlh: 179,75g.
Frühstück: DM Bio Leinsamen Ganz, Alnatura Quinoa Gepufft, Saladinettes Ananas, Gut & Günstig Cashewkerne, Ehrmann Fettarmer Joghurt 1,5%, Wiltmann Rein Rind Salami, Brunch Paprika Peperoni, Schrotbrot. Mittagessen: La Finesse Kichererbsensuppe. Abendessen: Neumarkter Lammsbräu Dunkel, Edeka Brechbohnen, Gut & Günstig Saure Sahne, Pizzaboden. Snacks/Sonstiges: Banane, Em-Eukal Honig. mehr...
|
Verlust von 3,3 kg pro Woche
|
Kommentare
28 Jan 21 vom Mitglied: DatNinchen75
|
Guten Morgen 🙋♂️super... 👌
28 Jan 21 vom Mitglied: dirk___
|
28 Jan 21 vom Mitglied: Ritamine__
|
ich freu mich mit dir mit 🤗
28 Jan 21 vom Mitglied: nietsneknarf
|
Guten Morgen, wenn man was macht 💪Ergebnis kann sich sehen lassen 👍😉🤗☕❤️🙋🏻♀️
28 Jan 21 vom Mitglied: gel196508
|
Ich gratuliere 😁
Das ist mal ne schöne überraschung so früh am Morgen, nicht wahr🥰
28 Jan 21 vom Mitglied: Schoko-keks-monster
|
28 Jan 21 vom Mitglied: Delihla1
|
🍀🍀🍀🍀🍀 wow... ruchtig klasse ... dann läuft der Tag noch viel besser.
28 Jan 21 vom Mitglied: depe112
|
Guten morgen du Liebe 🙋 Gratulation ....das ist ja mal ein Ergebnis was sich sehen lassen kann 🤗🤗 super ,ich greu mich mit dir ! Ein glücklicher Tag ist da ja wohl gewiss 😉 🤗 zum Glück war heute bei mir kein Wiegetag.....bin froh wenn ich Sonntag Stillstand habe 🙈
28 Jan 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
|
„Schnapp“ danke☺️👍 Freue mich für dich-ist ja ein toller Sprung🍀🎉🎉🎉
28 Jan 21 vom Mitglied: sassi.68
|
Ui, so viele liebe Kommentare von euch 🥰 so macht das ganze noch viel mehr Spaß 🤗💕
28 Jan 21 vom Mitglied: Rutrick
|
Ohhhh, das ist doch ein wunderbarer Start in den Tag 😊
Genieß die Freude 😁
28 Jan 21 vom Mitglied: Himmelskatze
|
28 Jan 21 vom Mitglied: eulalia52
|
28 Jan 21 vom Mitglied: Büffetsau
|
oh das is toll. die kann ich heute gebrauchen. ich freue mich für dich ☺
28 Jan 21 vom Mitglied: SanneH.
|
28 Jan 21 vom Mitglied: roswell1969
|
Danke. Ihr seid echt der Hammer 🤗💕
28 Jan 21 vom Mitglied: Rutrick
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rutrick's Gewichtsverlauf
|