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War nochmal bein Arzt das Steißbein hat von dem Sturz auch was ab bekommen muß Montag zu Orthopäden . Wünsche euch allen ein schönes Wochenende.🙋♀️
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51,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1943 kcal
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Fett: 114,61g | Eiw: 77,69g | Kohlh: 145,91g.
Frühstück: Mischkornbrot, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Butter, Marmelade. Mittagessen: Rotweinkuchen, Eisbergsalat, Käsespätzle. Abendessen: Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse, Mischkornbrot. mehr...
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1884 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, gehe - 1 Stunde und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Oh man gute Besserung 🍀🍀🍀🍀
22 Jan 21 vom Mitglied: Franzi 55
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Shit...na dann husch husch... schnell wieder gesund werden und dich schonen 😪 alles Gute 🌸
22 Jan 21 vom Mitglied: sjw*
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Oh, das ist auch schmerzhaft. Blöd, wenn jetzt beides betroffen ist. 😒. Hatte mir vor Jahren auch mal das Steißbein beim Schlittschuhlaufen geprellt und hatte lange was davon. Gute Besserung! Hoffe, dass dir der Orthopäde helfen kann.
Wünsche dir einen schönen Abend! 🛋🍷🍷😉🙋♀️
22 Jan 21 vom Mitglied: babs-muc
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