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Guten Morgen 😉
ich wünsche einen entspannten Start ins Wochenende 🌷💚🌷
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62,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 28,91g | Eiw: 102,24g | Kohlh: 177,31g.
Frühstück: Jeden Tag Delikatess Hinterkochschinken, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Roggenbrot, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Golden Toast Vollkorn Toast. Abendessen: Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. Snacks/Sonstiges: Pflaumen, Kaki, Pink Lady Äpfel, Heidelbeeren, Weintrauben, Ananas, Banane, DM Eiweißriegel Sportness. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen 🙋♀️ zurück 🍀Schönen Tag
22 Jan 21 vom Mitglied: Buntes_Suppengrün
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22 Jan 21 vom Mitglied: #Christian#
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Was ein hin und her auf deiner Waage. Und fällt es dir auch schwer zu verzichten?
22 Jan 21 vom Mitglied: haseeins
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Schwer fällt es mir, ja🙈....ich bin ein Schokoholiker, ganz klarer Fall😜
22 Jan 21 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Jackie da bin ich ganz bei dir. Hast ja meine Bande gesehen. Am liebsten jeden Tag ein Weihnachtsmann. Gott sei Dank machen wir etwas Sport als Ausgleich. Euch ein schönes Wochenende 😀😀
23 Jan 21 vom Mitglied: haseeins
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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