Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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81,3 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 13,70g | Eiw: 59,40g | Kohlh: 34,89g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Krautsalat, Endiviensalat, Tomaten, Delikatess Kochhinterschinken, Hartgekochtes Ei, Golden Valley Gemischte Früchte, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nici003's Gewichtsverlauf
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