Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 36,81g | Eiw: 26,11g | Kohlh: 179,43g.
Frühstück: Edeka Zitronat, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Mittagessen: Meyer Menü Hühnchen Süß Sauer, Hugo Frizzante. Snacks/Sonstiges: Guylian Meeresfrüchte. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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nici003's Gewichtsverlauf
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