Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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105,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 72,21g | Eiw: 110,00g | Kohlh: 186,72g.
Frühstück: Gut & Günstig Gouda Leicht, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Edeka 4 Steinofenbrötchen, Rjaba Salatmayonnaise Klassitscheskij Provansal, Gekochtes Ei. Mittagessen: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Gekochtes Ei, Gutfleisch Fleischsalat mit Joghurt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Abendessen: Maggi Chop Suey. Snacks/Sonstiges: Haribo Goldbären Mini, Glückskeks. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, dran bleiben 💪💪👍🤗❤️🙋🏻♀️
14 Jan 21 vom Mitglied: gel196508
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14 Jan 21 vom Mitglied: Multigirl80
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Jap :) bin richtig fleißig bisher und bleibe es auch mit meinem nicht trinken Pakt die nächsten Wochen ^^
14 Jan 21 vom Mitglied: BloodyIRose93
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BloodyIRose93's Gewichtsverlauf
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