Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
|
68,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1810 kcal
|
Fett: 68,03g | Eiw: 75,68g | Kohlh: 221,69g.
Frühstück: Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Käse Rebellen Berg Rebell, Ja! Delikatess Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Harry Weizenmischbrot. Mittagessen: Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Alesto Fine Jumbo Erdnüsse Geröstet, Dr. Oetker Käse-Streusel Kuchen, REWE Schoko Spritzgebäck, BackWerk Butter-Hefezopf. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kamephika's Gewichtsverlauf
|