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Diese Woche geht's sehr langsam. 🤷🏼♀️
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70,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 49,55g | Eiw: 65,85g | Kohlh: 148,55g.
Frühstück: Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, Vollkornbrot. Mittagessen: Ketchup, Pflanzenöl, Maggi Jägersoße, Gefüllte Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Zespri Kiwi Gold , Milbona Skyr Erdbeere. Snacks/Sonstiges: Corny Schoko, Kaffee mit Milch, Leitungswasser. mehr...
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2624 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 2 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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