Guten Morgen zusammen. Regen, Wind und die Waage sind heute meine Feinde. 🤣🤣 Euch allen einen schönen Tag, bleibt zu Hause wo es geht und passt bitte weiter gut auf euch auf 😀😀😀
82,1 kg Bisher verloren: 24,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2021:
2360 kcal Fett: 96,88g | Eiw: 90,01g | Kohlh: 270,06g.   Frühstück: Malzers Weizenmischbrot, Gouda, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Philadelphia Schnittlauch, Bäckerei Grobe Kornkruste. Mittagessen: Bäckerei Grobe Kornkruste , Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Giaguaro Passata Di Pomodoro Rustica, Bonduelle Kidney Bohnen, Bonduelle Gold Mais, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Zwiebeln, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Alesto Jumbo Erdnüsse Geröstet, Hefezopf, Kinder Schoko Bons White, Milka Nikolaus Schokolade, Gut & Günstig Butter Spritzgebäck. mehr...
2750 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 58 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen 😉Die Waage ist heute nicht im Spiel, musste ich heute ignorieren 🙈 
12 Jan 21 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
🤣🤣🤣👍👍👍 
12 Jan 21 vom Mitglied: haseeins
Meine Waage wurde heute auch mal keines Blickes gewürdigt 
12 Jan 21 vom Mitglied: Büffetsau
Katrin unsere Waagen scheinen sich zu kennen 🤣🤣🤣🤣 
12 Jan 21 vom Mitglied: haseeins
Die Waagen werdens überleben.🙋‍♀️😍 
12 Jan 21 vom Mitglied: schnorra
Stimmt Schnorra 🤣🤣 
12 Jan 21 vom Mitglied: haseeins
Na wir sind uns ja einig.... Verschwörung gegen die Waagen🤣🤣🤣 
12 Jan 21 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*

     
 

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