Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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102,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 32,96g | Eiw: 120,31g | Kohlh: 112,18g.
Frühstück: Kiwi, Orangen, Äpfel, Hähnchenbrustfilet. Mittagessen: Siebenstern Bohnensalat, Rote Paprika, Tomaten, Schinken. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Mais, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Edeka Mozzarella Light, Rote Paprika, Gut & Günstig Pfifferlinge, Champignons Frisch, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Kinder Milchschnitte. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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vanessa120890's Gewichtsverlauf
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