Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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95,6 kg
Bisher verloren: 37,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2897 kcal
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Fett: 120,96g | Eiw: 280,00g | Kohlh: 152,94g.
Frühstück: Mein Veggie Tag The Wonder Burger, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Mittagessen: Krone Fisch Räucherlachs. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Mein Veggie Tag The Wonder Burger. Snacks/Sonstiges: Orangen, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Exquisa Quark-Joghurt Creme Protein. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Philstaaa's Gewichtsverlauf
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