Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
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95,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 85,78g | Eiw: 108,86g | Kohlh: 209,07g.
Frühstück: Oranges, Snickers Ice Cream Bar (48g), Fairlife Chocolate Milk, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Sam's Choice Stuffed Crust Buffalo Style Chicken Pizza. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Jan 21 vom Mitglied: shirfleur 1
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Happy New Year, Shirfleur!
01 Jan 21 vom Mitglied: -Diablo
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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