I feel like this is proof to me that fat as an energy source is subpar. I need carbs beforehand to push higher numbers.

Diätkalender ansehen, 30 Dezember 2020:
2284 kcal Fett: 82,77g | Eiw: 194,01g | Kohlh: 231,79g.   Frühstück: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Fairlife Chocolate Milk, Kroger Sugar Cookie, Tombstone Double Top Pizza, Oranges, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Mittagessen: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). mehr...

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Kommentare 
I need good music and minty gum! 😉🏋🏻‍♂️💪🏻 
01 Jan 21 vom Mitglied: davidsprincess
Music for sure. Gum is good. Better without the masks though lol 
01 Jan 21 vom Mitglied: -Diablo
I always need music and gum too. Lol thought it was just me, guess not! 😂😂 
01 Jan 21 vom Mitglied: wifey9707
Yeah- now the minty gum goes into my eyes and stings. I think it gives me an added push though. 😂 
01 Jan 21 vom Mitglied: davidsprincess
Lol, do you mean the type that clears your sinuses? 🤣🤣🤣 
01 Jan 21 vom Mitglied: wifey9707

     
 

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