|
😊
|
62,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1942 kcal
|
Fett: 89,54g | Eiw: 56,10g | Kohlh: 192,61g.
Frühstück: Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Harry Rosenbrötchen, Clementinen, Orangen, Elstar, K-Classic Gouda Jung, Ofterdinger Nordsee Krabbensalat. Abendessen: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Flirt Zero Zitrone, Balsamico, Olivenöl, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Möhren, Lacroix Königin Pasteten, Ragout. Snacks/Sonstiges: Gebrannte Mandeln, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Kamps Berliner. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen jetzt laüft es aber 👍. Komm gut ins neue Jahr 🍀🍀🍀🍀
30 Dez 20 vom Mitglied: Franzi 55
|
Einen guten Rutsch ins neue Jahr wünsche ich dir 🍀🍾🥂
30 Dez 20 vom Mitglied: darlana.
|
Danke meine Lieben , ich wünsche euch auch allen einen guten Start ins neue Jahr 🎉🥂🙋🏻♀️
31 Dez 20 vom Mitglied: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kirchgellersen's Gewichtsverlauf
|