kamephika's Notizen, 22 Dez 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
66,9 kg Bisher verloren: 11,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Dezember 2020:
1273 kcal Fett: 49,44g | Eiw: 58,34g | Kohlh: 144,62g.   Frühstück: Gebirgsjäger Gekochte Mettwurst, Gorgonzola, Schmitz Gekochter Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Bäckerei Grobe Vollkornbrot , Gekochtes Ei, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: K-Classic Passata Rustica, Birkel Trulli, Hühnersuppe, Edeka Weizenmehl Type 405, Möhren, Aldi Hähnchenschenkel ohne Haut, Rama Cremefine Zum Kochen 15%. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Clementinen. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Sehr gut, guten morgen ihr lieben. Lieber 0 als⬆️natürlich ist es besser ⬇️ leider kann man nicht alles haben.. Lasst euch gut gehen 😘👍❤️🙋🏻‍♀️ 
22 Dez 20 vom Mitglied: gel196508
😘👌🙋🏻‍♀️ 
22 Dez 20 vom Mitglied: Büffetsau
Liebe Gel, du hast recht, mit ist es auch lieber wenn die Waage brav ist😂 Schönen Tag 🙋‍♀️ 
22 Dez 20 vom Mitglied: kamephika

     
 

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